すっかり暖かくなって、過ごしやすくなりましたね♪
こんにちは、おひさしぶりです。B＆H部のNです。

4月18日～22日の売り出しでは本当にたくさんのお客様にご来店いただき、本当にありがとうございました。
何かといたらない点があったかとは思いますがみなさま温かく見守って下さり、心から感謝申し上げます。

入社して常々思うことですが、お客様方が本当に温かい方ばかりで…。
まだまだ店内にあるお薬をサッとお出しできないダメ店員の私に
「ほら、あそこにあるよ～」とお客様自らがお薬の場所を教えて下さったり
「あわてなくていいからね～」と笑ってお待ち下さっていたり…。
本当にお客様に育てていただいているなぁ…としみじみ思います。

でも、いつまでも優しいお客様方に甘えているわけにはいけないので(笑)
毎日店内を徘徊し、お薬の名前と場所を覚えようと地味に努力はしております。
そんな怪しい(？)店員がいたら、それはきっと私です。怖がらないでくださいね～(^^;

さてさて。
気温も上がり、過ごしやすくなってきたのはとてもうれしいことなのですがそれに伴い日差しもどんどんきつくなってきました。
私もすっかり油断してしまい、先日日焼け止めを首に塗るのを忘れて庭の手入れに励んだところ見事に赤く腫れてしまい…。
かゆいわ痛いわガサガサになるわで、自慢の美肌(…?)が悲しいことになってしまいました。
でも私の勤務先は「鷺岡漢方堂薬局」です！
すぐに安藤先生にお薬を出してもらい、事なきを得ました。
ホントすぐに良くなったんですよ…びっくり。赤みとかゆみはすぐに引きました！
これでついつい日焼けしてしまっても大丈夫！(違)

私も若い頃は日焼けなんて全く気にせず、どんどん海に山に…と繰り出していましたが、今はとても後悔しています。
それに加えて軽いアレルギーも発症してしまったので尚更…。あの頃の私を叱り付けてやりたい。
もちろん今は日傘に手袋に、私は眼球も弱いのでサングラスに…と外側からの紫外線対策は厳重にしていますが、ただの美白志向というワケではないのでどうしても限界があります。

そこでちょうどイイじゃない！根本から戦おう！と思い、家族も巻き込みＮ家では体質改善に乗り出しています！！
食生活から見直し、とても基本的なこと「旬の物を食べ、身体は冷やさないようにする」という第一歩から始めてみることにしました。
日本人が昔から食べているもの、江戸時代くらいの食事というのが理想に近いというのを以前何かの本で読んだことがあります。
そこまで極端には出来ないし、子供達からのクレームも出そうなのでゆる～く…ということで食生活の改善に取り組んでいます。

今だったら…たけのこ。大好き…。
この前志保先生にたけのこの煮物をおすそ分けしていただいたんですけど…超美味でした～
志保先生は納得のいくお味に仕上がらなかったようで「たけのこご飯にでもして…」と仰っていたのですが、帰って晩ご飯の一品に加えさせていただいたのですが、一瞬で無くなりました。
私は一口しか食べることが出来ませんでした。志保先生…私一口しか食べられなかったんです…志保先生…ﾏﾀﾀｹﾉｺﾉﾆﾓﾉﾏｯﾃﾏｽ…

食生活の改善と共に「松寿仙」「バイオリンク」、それと合わせて私は「婦宝当帰膠」を欠かさず毎日摂るようにしています。
特に「松寿仙」は息子も自分から進んで飲むようになりました。息子、最初はちょっと敬遠気味だったのです。
きっとなんだか調子が良いな…と自分の身体に変化を感じたんじゃないかなと思っています❤子供は正直ですから「イイ！」と思わないとなかなか進んで飲んだりしませんからね～

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外側を磨くことも大事だけど、人間はやっぱり「身体が資本」ですからね！
B＆H部員としては、内臓も磨かなくては！

鷺岡漢方堂では、食に関する事についてもたびたびセミナーやお料理教室などを開催しています。
HPはもちろん、ブログでもお知らせして参りますので皆さま奮ってご参加下さい！
お待ちしております♪

（でもでもやっぱり外側磨きにも興味津々すぎるＮですので、次回のブログは「外側磨き」に焦点をあててお送りします！）

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