昨日は仕事がお休みだったので
朝一番で産直に行こうと思っていた
優しい母親である私(笑)は
雨が降ってるので大変だな！と思い
息子を学校まで送って行ってきました！

少し遠い学校に通っているので
朝、それも雨だったら
車で片道50分位の距離なのですが
その間になんと
３件も交通事故を目撃してしまいました……(>_<)
自転車と自動車を１件
自動車同士を２件……
あと覆面パトカーに捕まった車も。

雨の日は
混雑するせいで気もせいているし
視界も悪くなり
車の(もちろん自転車の)制動距離も
天気のいい日より長くなってしまい
普段通りの運転、とはいきません。
朝はみなさん忙しいので
なかなか難しいとは思いますが
余裕をもっての
通勤・通学を心掛けたいですよね。

これから梅雨に入り
雨も増えるはずですから
お気を付けくださいね！

めいドライバーあんどう先生

こんにちは！
運動会、無事に(？)先週土曜日に終了しました。

暑い暑いと言われていた日だったので
戦々恐々としていましたが
万全の態勢で臨んだのが功を奏したのか
思いのほか過ごしやすかったです。

・帽子を被り
　　鍔が広めのものを！
　　首の辺りも日差しから守ってくれるはず！
・腕はロング手袋で覆い
　　カーデガンやパーカーを羽織ると、身体が暑い！
・なるべく風通しの良い服を選び
　　私は今流行りのロングTシャツ型のワンピースで行きました
　　ありがとう、流行り。
・子供の競技の時以外は日陰にいるようにする
　　観戦のベストポジションはほぼ獲れません(笑)
　　そこら辺りは諦めてます。
　　　　何かを変える事が出来るのは
　　　　何かを捨てる事が出来るものですよ(ﾄﾞﾔｯ
・もちろん日焼け止めは忘れずに！
　　
これだけでだいぶ違った気がします
あと湿度が低かったのが良かったのかな……


　　あと、ちょっと気になったのですが
　　日傘をさしてトラックすぐ脇で
　　お子さんを応援されている方をお見掛けしますが
　　日傘は他の方の視界を遮り観戦の邪魔になりますし
　　なにより危ない……。
　　校庭のすみっこでいる時以外は
　　止めた方が良いと思います(ﾎﾞｿﾎﾞｿ


何はともあれ
運動会観戦戦士の関係者の皆さま
お疲れ様でしたーーーー！

すっかり夏のような陽気の毎日ですね。
今週末は運動会、という方も多いのでは？
かく言う我が家も運動会です。
予想気温が30℃を超えそう、ということで
戦々恐々としております。
「うちも運動会～」という方！
熱中症対策をお忘れなく。

運動会をいうと
お昼ご飯は家族みんなでお弁当という方が
多いのでしょうか。
でも、私が生まれ育った高知市は
児童は給食
父兄はご自由に、という方式でした。
ウン十年前だから今は違うかもしれませんが。
運動会の日の給食は
牛乳がコーヒー牛乳になったりして
うれしかったなぁ……

そんな思い出の運動会。
明日は早起きをしてお弁当を作ります。
がんばるぞー……(-_-)




ながお

「がんばれワン！」

超久しぶりのB&H部更新です。
新情報をゲットしたので
こちらで更新しますね！

某SNSで目にした情報なのですが……
５月からは紫外線が強くなるので
これからの季節は
グレープフルーツなどの柑橘類や
紫蘇などの香味野菜は
紫外線吸収しやすくなるので要注意なんだそうです。
日焼けしやすくなり、シミや皺の原因になるそうです。

私、全く知りませんでした……
柑橘類って朝ごはんの定番じゃないですか！？
朝ごはんに100％のオレンジジュースや
キウイなどを食べてる方も多いのでは？
かく言う私もオレンジを今朝食べてきました。
リンゴやバナナ、スイカ、桃、ブドウなどが朝食におススメとのこと！

氣になる方は
柑橘類は夕方以降に食べたほうがいいみたいですね。
日焼け止めをしっかりすれば大丈夫！みたいですが。

新しい知識がどんどん増えていく漢方の世界……
また耳より情報が手に入りましたら
おすそ分けさせてくださいね！

脈絡もなく芍薬(ﾄﾞﾔｧ…

あんどう先生はまだまだコーソ断食継続中です！
私！？聞かないで下さい！
こんにちは、ながおです！

先生のFBにもありましたが
先日お客様からいただいたアスパラガスを使って
志保先生がパスタを作ってくれました！
アスパラwithサーモン。

志保先生曰く
「慌てて作ったから上手く出来なかった…」
とのことでしたが
これでうまく出来ていないって言われちゃったら…ねぇ…
アスパラにパスタ、ときたら
すぐに「ベーコン？」と思ってしまいがちな
ノンヘルシー志向の私ですが
サーモンだったらヘルシーでお腹にももたれない！
さすがです。お料理上手の志保先生。
おいしかったです！！！

「なんでそんなちょっと前の話を急に…？」と
思われるかもしれません。
現在進行形でお腹が空いてるんです……
おいしかった思い出をおかずに
コーソ断食をリスタートしたいと思っています。





思うのは自由　by　ながお

たっぷりアスパラ～