鹿児島指宿の砂風呂に
息子と並んで入ってる写真です(笑)

砂風呂って昔から湯治に入ってたようで
様々な効果があるようです。

しら波の
下に熱射の隠さるる
不思議に逢へり
指宿に来て
by 与謝野晶子

何よりデトックス〜！
日頃の毒出しができたかな(^^)
それによく体が温まる！

昔の水銀体温計の
赤い線は、37度。
これに近い平均体温だったはずの日本人。

しかし、最近35度台の方も∑(ﾟДﾟ)

体温が下がると
免疫力が低下します。
西洋医学では
体温の下りあまり氣にしませんが
冷えは色々な病を引き起こすことが分かっていますので
東洋医学では温める漢方って多いんです。

低体温の方は早め早めの
対処法を！

今月のお料理教室は
お客様からいただいた
たっぷりのお野菜を元に
漢方堂ランチの出来上がり

春には
ワラビやタケノコ
山菜を食べるのはオススメ!
春は木々が芽吹く季節。
人間の体も芽吹こうとして
デトックスの時期です。
（だから皮膚病は悪化する時期でもあります）

山菜の苦味は
体内の不要物を外に出す働きがあるので
この時期にはオススメ！

身土不二のものを
いただくことが
自然と薬膳。

グリーンピースを
入れすぎぐらい贅沢に入れた豆ご飯
美味しかった(^^)

詳しいレシピを明日にでも
イベントページのブログに掲載しますね(*^^*)
ぜひお家でも作ってみてください。

健康は食から！

今年の連休後半は
鹿児島に社員旅行に行ってきました。

ずっと行きたかった
知覧やら霧島やら。
たぁ〜ぷっり鹿児島満喫してまいりました。

桜島の噴火は毎日のことらしいですが
鹿児島初の私には衝撃でした。

とうとう三元号目に突入です。
たくさんの時代を生きて
実際に体験できるって幸せですね。

さてこの写真の自然の薬。
製造メーカーが創業50周年なんですが
50年目にして初の値上がり。

この自然の薬は、
創業者が戦後の栄養失調の時代に
「百万人の健康運動！寝たきり防止に！」
という強い思いで
漢方の大家と共に開発した薬。

処方変わらず、値段変わらず
宣伝もせずに50年飲み続けてくださる方が
全国にいるという本物です！

値段が上がらなかったのは
創業者の
「日本人の健康のために値上げはしないでくれ」
という熱い思いを
ただただ会社が守ってきたから。

こんな熱い思いの
心のこもった自然の商品が
私は好きで
そういったものが
店を埋め尽くしてることに幸せを感じます。

令和の時代になっても
この姿勢は崩さず

仕入れが高くても
本物だけを扱って
お客様にいいものを効くものを
ご提案したいと思っておりますので

どうぞ令和も
よろしくお願いします(^^)

たま〜に無性に食べたくなるカレー(^^)

ここのカレーは
ルーから手作り本格カレー。

知ってました？
カレーの黄色の色を出す
ターメリックは、
よく耳にする
漢方生薬の「ウコン」

グローブは「チョウジ」
シナモンは「ケイヒ」
フェンネルは「ウイキョウ」

カレーのスパイスは
漢方の生薬にも使われているんです！

でも辛い食べ物は
赤い湿疹や
赤ニキビの出来てる人は
要注意！
悪化しますので控えてくださいね。

あ〜美味しかった( *´艸｀)