鷺岡漢方堂店長のだいぶいい話

ホーム鷺岡漢方堂店長のだいぶいい話季節別養生法【温灸講座1】

【温灸講座1】

漢方堂では定期的に
温灸講座を開催。
季節の養生法も色々学べますよ。
季節の変わり目、
なんだか体調が今ひとつのあなた!
だんだん、夜も冷え込み
寒さの苦手なあなたに必見な
温灸講座でした。



寒い夜には
耳に温灸!
ツボの分からない初心者さんに
オススメなのが耳温灸♫
なぜなら、耳には
身体全体のツボがあるんです❗️
赤ちゃんがくるんとくるまってるように
ツボがあり、
耳たぶは頭のツボ
耳の上の方ほ腰から下のツボが
あるんです。
よく見ると耳って赤ちゃんが
丸まってるようでしょう。
考え過ぎで頭モヤモヤなんて時は耳たぶもみほぐしてあげてくださいね(*^_^*)


寒〜い夜は、温灸が手放せません。
季節の変わり目に自律神経が乱れる方は
は多いのですが、
冷えによる自律神経の乱れにも温灸はオススメ♫
上記グラフでも分かるように
耳に温灸すると首も温まります。
首には、自律神経の安定に必要な
「星状神経節」が通っていて
星状神経節が温まると自律神経が安定❤︎

耳が温まるとなんだか
リラッ〜クス。
眠たくなってきちゃいますよ〜。


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